淺談練字。

常聽到有人問該怎麼練好字，是不是一定要學過書法才能把字寫得好看？是不是一定要用鋼筆才能練字？學過幾年書法，現在也在練習鋼筆字的我認為，這些工具與練好字並沒有絕對的因果關係。

用什麼方法練，做了哪些準備，才是能不能寫好字的關鍵。





不可否認的，字跡某種程度上取決於天生能力，但如果與後天練習比較的話，天生能力與後天練習所獲得的成果比，我認為是1:9。小時候看書法老師或是父親寫字，總以為是因為他們手上的那枝筆比我的好，但年紀漸長才曉得，那隻「拿筆的手」才是關鍵。

我無法下定解認為鋼筆字寫的漂亮的人，使用原子筆也可以同樣漂亮，反之亦然。我的字跡獲得一些人的認可，但是當我第一次拿起鋼筆時，也是寫的令自己驚嚇連連（這可不是誇飾法）。

首先，要把一個字寫的好看，重點是「認識」這個字的樣子。

下筆之前不能遲疑，如果遇到不會的字，是不可能寫的好看。所以想要寫一手好字，必須先加強自己的語文能力，必須經由廣泛的閱讀，才可以接觸到各個領域慣用的文字。就跟學習英文一樣，分為商用英文、科技英文或是文學性英文等等，你接觸越多領域，代表接觸到越多不同類型的單字；同理，你會的字庫量越多，想起字來也就更胸有成竹。

中國字的建構有其規律可循，當你知道某部首的字會構成某系列的字時，就會知道這個部首在這個字的比例，應該要佔多少。這也是為什麼，小學國文課要先教學生認部首的道理。學會辨別一個字的部首，你才會知道他的意思，才會分辨在一格空間裡，部首應佔多少，餘下的筆畫應佔多少。

其次，必須認識字的筆畫。就像你穿衣服，絕對不可能先穿外套才穿內衣。字，也一樣。

以「問」字舉例，若你先寫裡面的口，因口字外無空間侷限，所以容易過大或過小使比例失調，但若先寫門的右半邊，右撇子容易弄糊未乾的墨水，或是看不到已經寫下的字，左撇子的人可能就沒有這般困擾。但因為中國字的書寫慣例是由左到右，所以若先從右到左書寫的話，或許會較不利練習。

（這是我的上課筆記）

知道一個字的筆畫，有利於解構一個字。要做好炒蛋的第一步是什麼？是挑選一顆健康的蛋。認識字的筆畫順序，才可能建構出令自己滿意的字跡。沒有順序的話就像先把蛋打到鍋子裡後才倒油，那肯定炒不出好吃的蛋。

第三，鋼筆字並不是設計用來寫中國字書法體的筆，鋼筆筆尖沒有彈性，故發展出所謂「硬體字」一派，即是以鉛筆、原子筆、鋼筆等非毛筆所製成的筆類，仿書法手法寫出的字體。

所以，將鋼筆字寫好，與是否學習過書法並沒有絕對的因果關係，但是，通常學過書法的人，較「熟悉」筆畫順序以及空間配置，以致於當他們拿起另一種工具的時候，或許可以比較快上手。

而這兩種筆類都沒有學習過的人，也不代表不能寫出一手好字。寫字的原則是清楚字型結構、瞭解筆畫順序，以及勤加練習。就對於只使用「原子筆」的人來說，我甚至不認為一定要使用特定的握筆姿勢才能夠把字寫好，你唯一要調整姿勢的理由，取決於那個姿勢會不會使你關節變形，或不利久握以致影響練習。這是一件很個人的事情，還是得由自己決定比較好。

最後，練字即練心，練心須具有強健的體魄。

當你心浮氣躁時，是不可能寫出好字的，因為你的脈搏過快，導致手無法穩定控制筆尖，這就是為什麼籃球選手必須練習跑跳投的原因，因為心跳過快將影響出手準度，選手必須在急速心跳之下仍能保持正確的出手方向。這與寫字同理，當你無法控制自己寫字的情緒、呼吸、整體氛圍時，就無法控制筆尖，寫出令自己滿意的字。

書法講求手腕靈巧，但手臂有力，故古人練字前先得練習磨墨，將墨磨的均勻是一門功夫，沒有足夠的手勁無法做到，現代的墨汁，無論是毛筆的墨水，還是各廠牌的鋼筆墨水，並不要求磨墨的訓練，所以，我們必須自主訓練。

訓練你腰部的肌肉，幫助你能在椅子上坐的夠久，而不輕易感到腰酸背痛；訓練你的心肺功能，幫助你能控制心跳，不因專心而感到缺氧頭昏；訓練你的手臂力量，幫助你久寫而不感到欲振乏力。

當你可以做到以上幾點，那麼，一枝五塊的鉛筆，與一枝五萬塊的萬寶龍對你來說便沒有差別。

因為，你的練習無價；因練習而獲得的經驗無價，因經驗而成就的字跡，無價。

寫字，不過一橫一豎，但卻是一門練心、練生活的功夫。